最近、腰痛で来院される方が増えてきています。
急に冷えたことで身体がこわばった状態で動かしたり、
夏の間あまり動かなかった分を取り戻そうと急に動き始めたことが原因になることもあります。

季節の変わり目は、筋肉や関節が思ったよりも冷えて動きにくくなっているため、
「ちょっとした動き」で痛みが出てしまう方が多い時期です。

腰の違和感や痛みを我慢していると、背中や脚にも負担が広がってしまうことがあります。
当院でも最近、同じような症状で来られる方が多くいらっしゃいますので、
気になる方は早めのケアをおすすめします。

〇ご予約のご案内
連休を思いっきり楽しみたい方も、
ゆっくり穏やかに過ごしたい方も、
「連休前のメンテナンス」や「連休明けのコンディショニング調整」で
身体を整えておくと、疲れの溜まり方、抜け方が変わってきます。

ご希望の予約枠が埋まる日もありますので、
気になる方は空き時間のあるうちにご予約ください。