女性専用パーソナルトレーニングジムASmake

最寄駅
立川駅
所在地
東京都 立川市柴崎町3-14-21マル井ビル立川203
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心を無視しないパーソナルトレーニング

女性専用パーソナルトレーニングジムASmakeのメイン写真
女性専用パーソナルトレーニングジムASmakeのメイン写真
女性専用パーソナルトレーニングジムASmakeのサブ写真1
女性専用パーソナルトレーニングジムASmakeのサブ写真2

心を無視しないパーソナルトレーニング

あなたの目標である

・タプタプの二の腕を引き締めて細くしたい
・乗っかる下腹の脂肪を落としたい
・メリハリのある体を手に入れたい
・ヒップは上げながら太ももは細くしたい

の先にある

・なりたい体になって自信を持つこと
・メリハリのある体型で憧れの人に近づくこと
・着たい服を着てオシャレやショッピングを楽しむこと


を、「いかに頑張らずに」叶えるか。
そのサポートをするのが、パーソナルトレーニングです。

当店のこだわりポイント

ASmakeでは、トレーニングをかなり短時間(約15分)で、食生活も全く変えず、とにかくストレスを減らすようにしただけで、体重が減り体型が変わった方が実際にいました。
そんな経験から、トレーナーがやるべきなのは、言うことを聞かせたり、強制や無理をさせることではなく、あなたのストレスを最小限にしながら成果を出すことだと考えています。
ASmakeはそんなパーソナルトレーニングに徹底してこだわっています。

はじめたきっかけ

アフリカに2年間柔道を教えに行くタイミングで、専門書やセミナーなどで身体について猛勉強。日本に帰国後、その理論と指導法に磨きをかけ、女性のボディメイクに応用し、千葉県の加圧トレーニングスタジオにて1年8ヵ月パーソナルトレーナーとして勤務。最短でチーフトレーナーになり、『週に1度のトレーニングでも身体が変わる』と運動初心者の女性たちにも徐々に支持されるようになっていき、加圧トレーニングスタジオのオーナーの後押しもあり、独立。

技術向上へのこだわり

ASmakeでは、今の技術やレッスンに満足することなく、日々トレーナーの技術を高めるために、トレーニングや栄養のセミナーを受講したり、大学の医学部で最新の論文や研究発表などを聞きに行き、昨日より今日、今日より明日、もっとあなたが笑顔になるように学び続けています。

また、代表自ら大学院でダイエットとボディメイクの研究をしており、常に最高の技術を提供しています。

基本情報
  • 店舗名

    女性専用パーソナルトレーニングジムASmake

  • オーナー様氏名

    山﨑将太

  • 所在地

    〒190-0023
    東京都立川市柴崎町3-14-21マル井ビル立川203

  • 電話番号

    5054487336

  • 価格帯

    42,000円

  • 最寄駅

    立川駅

  • 紹介ページ

  • 営業時間

    平日:9:00~21:00
    土日祝:9:00~18:00

  • 定休日

    不定休


利用の流れ

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